جونيور فروستي

GI 65 · متوسط GL 21 · مرتفع Score 1/10

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.

ابدأ مجاناً ←
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ جونيور فروستي 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 21 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.

مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل جونيور فروستي المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.

جونيور فروستي مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.

المؤشر الجلايسيمي 65
متوسط GI
تأثير معتدل على السكر
الحمل الجلايسيمي 21
مرتفع GL
تأثير كبير على السكر
180
سعرات حرارية
32g
كربوهيدرات
3.5g
بروتين
4.5g
دهون

درجة Logi: 1/10

لماذا هذه الدرجة؟

  • يحتوي على بعض الكالسيوم
  • يوفر كمية صغيرة من البروتين
  • محتوى عالي من السكر
  • معالج بشكل فائق
  • عبء سكري مرتفع

مستوى المعالجة

95%
معالج بشدة

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

سعرات حرارية180 kcal
كربوهيدرات32g
السكريات (الإجمالي)24g
طبيعية2.0g
مضافة22g
ألياف0.5g
قابلة للذوبان0.2g
غير قابلة للذوبان0.4g
بروتين3.5g
دهون4.5g
مشبعة3g
غير مشبعة1.5g
صوديوم110mg

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جونيور فروستي؟

يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ جونيور فروستي 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 21 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.

هل جونيور فروستي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك جونيور فروستي مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.

كيف يؤثر جونيور فروستي على سكر الدم؟

يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ جونيور فروستي 21 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.

ابدأ مجاناً ←
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← العودة إلى الرئيسية