صلصة الكوكتيل
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.9 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 6 لكل 100 جم
- حمولة جلايسيمية معتدلة
- محتوى عالي من السكر المضاف
صلصة الكوكتيل له مؤشر جلايسيمي قدره 40 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.9.
تم التحديث في 10/04/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 2 لكل 100 جم It provides high-quality protein and probiotics, eliminating added sugar and excess fat.
زبادي يوناني خالي الدسم مع أعشاب طازجة وعصير ليمون وفلفل - GL 1 لكل 100 جم It is a source of healthy fats and minerals, it does not cause rapid spikes in blood glucose.
صلصة الطحينة بالأعشاب والليمون - GL 1 لكل 100 جم It provides healthy monounsaturated fats and fiber, which stabilizes blood sugar levels.
غموس الأفوكادو بالأعشاب والليمون
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة الكوكتيل هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 350 kcal |
| كربوهيدرات | 15 g |
| السكريات (الإجمالي) | 10 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 8 g |
| ألياف | 0.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.4 g |
| بروتين | 1 g |
| دهون | 32 g |
| مشبعة | 4 g |
| غير مشبعة | 26 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- حمولة جلايسيمية معتدلة
- وجود دهون غير مشبعة
- محتوى عالي من السكر المضاف
- محتوى عالي من الصوديوم
- قيمة غذائية منخفضة ونقص في الألياف
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة الكوكتيل؟
صلصة الكوكتيل له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.9؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 6.
هل صلصة الكوكتيل مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة الكوكتيل مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة الكوكتيل على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة الكوكتيل 6 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
تحقق من صلصة الكوكتيل في تطبيق Logi، مع حصتك.
