تشستورّا
لا يوجد مؤشر جلايسيمي2/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 2/10
- محتواها العالي من البروتين
- مرتفعة الدهون المشبعة
تشستورّا لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 23/04/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
تشستورّا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
455
سعرات حرارية
2 g
كربوهيدرات
18 g
بروتين
41 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 455 kcal |
| كربوهيدرات | 2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 18 g |
| دهون | 41 g |
| مشبعة | 16 g |
| غير مشبعة | 23 g |
| صوديوم | 1800 mg |
مستوى المعالجة
85%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتواها العالي من البروتين
- مصدر للحديد
- مرتفعة الدهون المشبعة
- محتواها مرتفع جداً من الصوديوم
- منتج لحوم مُعالَج بشكل كبير
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ تشستورّا؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ تشستورّا بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل تشستورّا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ تشستورّا. مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من تشستورّا في تطبيق Logi، مع حصتك.
