تشوريزو مسلوق
لا يوجد مؤشر جلايسيمي2.5/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 2.5/10
- مصدر جيد للبروتين
- غني بالدهون المشبعة
تشوريزو مسلوق لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 21/04/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال تشوريزو
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
تشوريزو مسلوق هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
350
سعرات حرارية
2 g
كربوهيدرات
18 g
بروتين
30 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 350 kcal |
| كربوهيدرات | 2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 18 g |
| دهون | 30 g |
| مشبعة | 12 g |
| غير مشبعة | 16 g |
| صوديوم | 1200 mg |
مستوى المعالجة
85%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- مصدر جيد للبروتين
- يحتوي على الحديد وفيتامينات ب
- غني بالدهون المشبعة
- يحتوي على نسبة عالية جدًا من الصوديوم
- معالج بشكل كبير
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ تشوريزو مسلوق؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ تشوريزو مسلوق بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل تشوريزو مسلوق مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ تشوريزو مسلوق. مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من تشوريزو مسلوق في تطبيق Logi، مع حصتك.
