صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار

لا يوجد مؤشر جلايسيمي6/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

13 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 6/10
  • غنية بالدهون غير المشبعة
  • مستوى معالجة متوسط

صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 13 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 04‏/04‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

420
سعرات حرارية
13 g
كربوهيدرات
13 g
بروتين
36 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية420 kcal
كربوهيدرات13 g
السكريات (الإجمالي)4 g
طبيعية4 g
مضافة0 g
ألياف5 g
قابلة للذوبان1.5 g
غير قابلة للذوبان3.5 g
بروتين13 g
دهون36 g
مشبعة4 g
غير مشبعة30 g
صوديوم120 mg

مستوى المعالجة

60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
  • غنية بالدهون غير المشبعة
  • تحتوي على بروتين نباتي
  • لا تحتوي على سكريات مضافة
  • مستوى معالجة متوسط
  • كثافة سعرات حرارية عالية
  • ألياف منخفضة مقارنة بالبذور الكاملة

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار بعد. يحتوي على 13 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار. مع 13 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.