خل بالفلفل الحار
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
- محتواه من الدهون منخفض جداً
- محتواه من البروتين منخفض جداً
خل بالفلفل الحار لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 18/01/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 1 لكل 100 جم Cauliflower rice is lower in carbohydrates and has more fiber and micronutrients than regular rice.
قرنبيط مفروم ناعماً - GL 11 لكل 100 جم Quinoa provides more protein, fiber, and micronutrients, with a lower glycemic impact than white rice.
كينوا مطبوخة - GL 1 لكل 100 جم Broccoli rice is very low in carbohydrates and calories, and provides more fiber and nutrients than spicy rice.
أرز البروكلي
أشكال خل
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
خل بالفلفل الحار هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
18
سعرات حرارية
0.9 g
كربوهيدرات
0.1 g
بروتين
0.1 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 18 kcal |
| كربوهيدرات | 0.9 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.4 g |
| طبيعية | 0.4 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.08 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.12 g |
| بروتين | 0.1 g |
| دهون | 0.1 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0.1 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- محتواه من الدهون منخفض جداً
- معالجة بسيطة جداً
- كثافة سعراته الحرارية منخفضة
- محتواه من البروتين منخفض جداً
- محتواه من الألياف منخفض جداً
- معلومات محدودة عن العناصر الغذائية الدقيقة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ خل بالفلفل الحار؟
خل بالفلفل الحار لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.9 جم لكل 100 جم).
هل خل بالفلفل الحار مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
خل بالفلفل الحار لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من خل بالفلفل الحار في تطبيق Logi، مع حصتك.
