باتيه لحم الدواجن
GI 5 · منخفضGL 1 / 100 جم4/10
مؤشر جلايسيمي منخفض
5 GI
GL 1 لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
- عبء ونسبة سكر منخفضة في الدم
- محتوى عالي من الصوديوم
باتيه لحم الدواجن له مؤشر جلايسيمي قدره 5 (منخفض).
تم التحديث في 31/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
باتيه لحم الدواجن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
320
سعرات حرارية
3 g
كربوهيدرات
14 g
بروتين
28 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0.5 g |
| ألياف | 0.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.3 g |
| بروتين | 14 g |
| دهون | 28 g |
| مشبعة | 10 g |
| غير مشبعة | 16 g |
| صوديوم | 800 mg |
مستوى المعالجة
80%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء ونسبة سكر منخفضة في الدم
- محتوى عالي من البروتين
- درجة معالجة منخفضة
- محتوى عالي من الصوديوم
- محتوى مرتفع نسبياً من الدهون المشبعة
- محتوى منخفض من الألياف
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ باتيه لحم الدواجن؟
باتيه لحم الدواجن له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1 لكل 100 جم.
هل باتيه لحم الدواجن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك باتيه لحم الدواجن مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر باتيه لحم الدواجن على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ باتيه لحم الدواجن 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من باتيه لحم الدواجن في تطبيق Logi، مع حصتك.
