لحم صدر الدجاج المدخن

لحم صدر الدجاج المدخن

لا يوجد مؤشر جلايسيمي5/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5/10
  • مصدر بروتين عالي الجودة
  • محتوى عالٍ جداً من الصوديوم

لحم صدر الدجاج المدخن لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 04‏/07‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال فيليه دجاج

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

لحم صدر الدجاج المدخن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

105
سعرات حرارية
1 g
كربوهيدرات
20 g
بروتين
2 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية105 kcal
كربوهيدرات1 g
السكريات (الإجمالي)1 g
طبيعية0 g
مضافة1 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين20 g
دهون2 g
مشبعة0.5 g
غير مشبعة1.5 g
صوديوم900 mg

مستوى المعالجة

75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • مصدر بروتين عالي الجودة
  • تأثير منخفض جداً على مؤشر نسبة السكر في الدم
  • محتوى منخفض من الدهون
  • محتوى عالٍ جداً من الصوديوم
  • انخفاض كثافة المغذيات الدقيقة
  • منتج لحوم مصنع

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ لحم صدر الدجاج المدخن؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم صدر الدجاج المدخن بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل لحم صدر الدجاج المدخن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم صدر الدجاج المدخن. مع 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

أي شكل من فيليه دجاج له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال فيليه دجاج في هذه القاعدة، فيليه دجاج مطهو على البخار مع خضروات له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).

تحقق من لحم صدر الدجاج المدخن في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.