صلصة الجبن
لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
- محتوى معتدل من البروتين
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
صلصة الجبن لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 03/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 1 لكل 100 جم يوفر نسبة أعلى بكثير من البروتين والبروبيوتيك مع كمية أقل بكثير من الدهون المشبعة والصوديوم.
غموس الزبادي اليوناني خالي الدسم بالأعشاب - GL 5 لكل 100 جم يقدم نكهة الجبن مع توفير دهون صحية وألياف وفيتامينات ب دون الحاجة إلى معالجة الألبان.
خميرة غذائية - GL 1 لكل 100 جم يحتوي على كربوهيدرات معقدة وألياف تساعد في استقرار نسبة السكر في الدم، على عكس الدهون المكررة الموجودة في صلصة الجبن.
حمص كلاسيكي
أشكال صلصة الجبن
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة الجبن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 ملعقة كبيرة | 15 g |
| 1/4 cup serving | 60 g |
| 1 كوب | 245 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
250
سعرات حرارية
7 g
كربوهيدرات
8 g
بروتين
21 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 250 kcal |
| كربوهيدرات | 7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 8 g |
| دهون | 21 g |
| مشبعة | 13 g |
| غير مشبعة | 7 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
85%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى معتدل من البروتين
- محتوى منخفض من السكر
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
- مستويات مفرطة من الصوديوم
- منتج ألبان معالج للغاية
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: حليب
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة الجبن؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة الجبن بعد. يحتوي على 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل صلصة الجبن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة الجبن. مع 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من صلصة الجبن في تطبيق Logi، مع حصتك.
