تشاشو لحم الخنزير
لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
- محتوى عالي من البروتين
- مرتفع بالدهون المشبعة
تشاشو لحم الخنزير لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 20/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال لحم الخنزير
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
تشاشو لحم الخنزير هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
350
سعرات حرارية
5 g
كربوهيدرات
15 g
بروتين
30 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 350 kcal |
| كربوهيدرات | 5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 2 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 15 g |
| دهون | 30 g |
| مشبعة | 10 g |
| غير مشبعة | 18 g |
| صوديوم | 1200 mg |
مستوى المعالجة
75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي من البروتين
- غني بالدهون غير المشبعة
- مرتفع بالدهون المشبعة
- مرتفع بمحتوى الصوديوم
- معالج بإضافة السكريات
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ تشاشو لحم الخنزير؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ تشاشو لحم الخنزير بعد. يحتوي على 5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل تشاشو لحم الخنزير مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ تشاشو لحم الخنزير. مع 5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من تشاشو لحم الخنزير في تطبيق Logi، مع حصتك.
