زيت بذور الكتان المعصور على البارد
لا يوجد مؤشر جلايسيمي5/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5/10
- قليل الدهون المشبعة
- معالج بشكل كبير
زيت بذور الكتان المعصور على البارد لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 12/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
زيت بذور الكتان المعصور على البارد هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
884
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
100 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 884 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 100 g |
| مشبعة | 9 g |
| غير مشبعة | 91 g |
| صوديوم | 0 mg |
مستوى المعالجة
25%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- قليل الدهون المشبعة
- خالي من السكر أو الكربوهيدرات
- معالج بشكل كبير
- يفتقر إلى الألياف والعناصر الدقيقة
- يحتوي على بعض دهون أوميغا-6
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ زيت بذور الكتان المعصور على البارد؟
زيت بذور الكتان المعصور على البارد لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل زيت بذور الكتان المعصور على البارد مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
زيت بذور الكتان المعصور على البارد لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من زيت بذور الكتان المعصور على البارد في تطبيق Logi، مع حصتك.
