مكعبات مرق اللحم البقري
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 2.4 لكل 100 جم
- مصدر للبروتين
- تركيز عالي جدًا من الصوديوم
مكعبات مرق اللحم البقري له مؤشر جلايسيمي قدره 15 (منخفض).
تم التحديث في 11/01/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال مرق لحم البقر
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مكعبات مرق اللحم البقري هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 230 kcal |
| كربوهيدرات | 16 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 2 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 12 g |
| دهون | 13 g |
| مشبعة | 6 g |
| غير مشبعة | 7 g |
| صوديوم | 18000 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- مصدر للبروتين
- محتوى منخفض من السكر
- تركيز عالي جدًا من الصوديوم
- مستوى مرتفع من الدهون المشبعة
- مستوى عالٍ من المعالجة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مكعبات مرق اللحم البقري؟
مكعبات مرق اللحم البقري له مؤشر جلايسيمي 15 (منخفض) وعبء جلايسيمي 2.4 لكل 100 جم.
هل مكعبات مرق اللحم البقري مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مكعبات مرق اللحم البقري مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (15)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من مرق لحم البقر له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال مرق لحم البقر في هذه القاعدة، مرق الخضار له أقل عبء جلايسيمي (0.1 لكل 100 جم).
تحقق من مكعبات مرق اللحم البقري في تطبيق Logi، مع حصتك.
