بسكويت على شكل حيوانات
مؤشر جلايسيمي مرتفع
GL 53 لكل 100 جم
- منخفض الدهون المشبعة
- مؤشر جلايسيمي وحمل جلايسيمي مرتفع
بسكويت على شكل حيوانات له مؤشر جلايسيمي قدره 70 (مرتفع).
تم التحديث في 12/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 8 لكل 100 جم توفر هذه تجربة مقرمشة مشابهة للبسكويت مع خفض الحمل الجلايسيمي بشكل كبير من 53 إلى 8.
مقرمشات دقيق اللوز - GL 17.4 لكل 100 جم يقدم الحمص المحمص بديلاً مقرمشاً ومشبعاً للوجبات الخفيفة مع تأثير جلايسيمي أقل بكثير (حمل جلايسيمي 8 مقابل 53).
وجبة حمص محمص - GL 1 لكل 100 جم توفر بذور اليقطين وجبة خفيفة مقرمشة وغنية بالمغذيات ذات حمل جلايسيمي ضئيل (حمل جلايسيمي 1) مقارنة ببسكويت الحيوانات عالي السكر.
بذور اليقطين الكاملة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بسكويت على شكل حيوانات هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 430 kcal |
| كربوهيدرات | 75 g |
| السكريات (الإجمالي) | 18 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 15 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.6 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4 g |
| بروتين | 7 g |
| دهون | 11 g |
| مشبعة | 2.5 g |
| غير مشبعة | 7 g |
| صوديوم | 350 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- منخفض الدهون المشبعة
- وجبة خفيفة مريحة
- مؤشر جلايسيمي وحمل جلايسيمي مرتفع
- محتوى عالي من السكر المضاف
- معالج بشكل مفرط
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بسكويت على شكل حيوانات؟
بسكويت على شكل حيوانات له مؤشر جلايسيمي 70 (مرتفع) وعبء جلايسيمي 53 لكل 100 جم.
هل بسكويت على شكل حيوانات مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
بسكويت على شكل حيوانات له مؤشر جلايسيمي مرتفع (70) ويرفع سكر الدم بسرعة. البديل الأقل عبئاً هو مقرمشات دقيق اللوز.
كيف يؤثر بسكويت على شكل حيوانات على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ بسكويت على شكل حيوانات 53 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
تحقق من بسكويت على شكل حيوانات في تطبيق Logi، مع حصتك.
