野豬烤肉醬
GI 55 · 中GL 18 / 100 g3/10
中 GI
55 GI
每 100 g GL 18
Logi 分數 3/10
- Contains some protein from wild boar
- High in added sugars
野豬烤肉醬 的升糖指數為 55（中）。
已更新 2026年8月16日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
野豬烤肉醬 的形式
營養成分 (每100克)
180
卡路里
32 g
碳水化合物
4 g
蛋白質
3 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 180 kcal |
| 碳水化合物 | 32 g |
| 糖分（總計） | 24 g |
| 天然 | 6 g |
| 添加 | 18 g |
| 膳食纖維 | 2 g |
| 可溶性 | 0.6 g |
| 不可溶性 | 1.4 g |
| 蛋白質 | 4 g |
| 脂肪 | 3 g |
| 飽和 | 1 g |
| 不飽和 | 2 g |
| 鈉 | 900 mg |
加工程度
85%
高度加工
為什麼是這個評分？
- Contains some protein from wild boar
- Provides flavor with small serving size
- High in added sugars
- High sodium content
- Highly processed
常見問題
野豬烤肉醬的升糖指數是多少？
野豬烤肉醬 的升糖指數為 55（中），每 100 g 升糖負荷為 18。
野豬烤肉醬適合胰島素阻抗患者嗎？
野豬烤肉醬 為中升糖指數（55）。適量食用，建議搭配蛋白質或脂肪；較低負荷的替代品為 甜菊糖/赤藻糖醇烤肉醬 (無精製糖)。
哪一種 野豬烤肉醬 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 野豬烤肉醬 以 無糖野豬肉烤肉醬 的升糖負荷最低（每 100 g 1）。
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