純素蛋白粉巧克力布朗尼

純素蛋白粉巧克力布朗尼 的升糖指數為 35（低）。一份 常見 勺 (30 g) 的升糖負荷為 1.8；每 100 g 為 6。

GI 35 · 低GL 1.8 / 勺7/10

低 GI

35 GI

每常見勺 (30 g) GL 1.8 · 每 100 g GL 6

Logi 分數 7/10

純素蛋白粉巧克力布朗尼的升糖指數為 35（低）。一份常見勺 (30 g) 增加升糖負荷 1.8。

已更新 2026年2月28日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

純素蛋白粉巧克力布朗尼是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

370

卡路里

18 g

碳水化合物

55 g

蛋白質

7 g

脂肪

每100克

85%

高度加工

為什麼是這個評分？

未列出歐盟 14 項過敏原

純素蛋白粉巧克力布朗尼的升糖指數是多少？

純素蛋白粉巧克力布朗尼的升糖指數為 35（低）。一份常見勺 (30 g) 的升糖負荷為 1.8；每 100 g 為 6。

純素蛋白粉巧克力布朗尼適合胰島素阻抗患者嗎？

純素蛋白粉巧克力布朗尼升糖指數低（35），適合胰島素阻抗患者食用。

純素蛋白粉巧克力布朗尼如何影響血糖？

純素蛋白粉巧克力布朗尼每100g升糖負荷為6，對血糖有極低影響。

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