熟火雞胸肉
無升糖指數6/10
無升糖指數 — 無碳水化合物
每 100 g 含 0 g 碳水化合物
Logi 分數 6/10
- 優質的瘦肉蛋白來源
- 通常經過高度加工並含有添加劑
熟火雞胸肉 無升糖指數：不含碳水化合物。
已更新 2026年7月4日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
火雞胸肉 的形式
營養成分 (每100克)
110
卡路里
0 g
碳水化合物
23 g
蛋白質
1.2 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 110 kcal |
| 碳水化合物 | 0 g |
| 糖分（總計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 23 g |
| 脂肪 | 1.2 g |
| 飽和 | 0.3 g |
| 不飽和 | 0.9 g |
| 鈉 | 45 mg |
加工程度
10%
最低
為什麼是這個評分？
- 優質的瘦肉蛋白來源
- 零升糖指數影響
- 通常經過高度加工並含有添加劑
- 可能含有隱藏的硝酸鹽/防腐劑
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
熟火雞胸肉的升糖指數是多少？
熟火雞胸肉 無升糖指數，因為不含碳水化合物（每 100 g 含 0 g）。
熟火雞胸肉適合胰島素阻抗患者嗎？
熟火雞胸肉 不含碳水化合物，單獨食用不會升高血糖。
哪一種 火雞胸肉 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 火雞胸肉 以 烤家禽肉與蔬菜混合 的升糖負荷最低（每 100 g 1）。
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