龍蒿

龍蒿

無升糖指數7/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 50.2 g 碳水化合物
Logi 分數 7/10
  • 高蛋白質含量
  • 缺乏升糖指數相關資訊

龍蒿 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 50.2 g 碳水化合物。

已更新 2026年3月18日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

可替代選擇

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龍蒿 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

295
卡路里
50.2 g
碳水化合物
22.8 g
蛋白質
7.2 g
脂肪
每100克
卡路里295 kcal
碳水化合物50.2 g
糖分(總計)0 g
天然0 g
添加0 g
膳食纖維7.4 g
可溶性2.2 g
不可溶性5.2 g
蛋白質22.8 g
脂肪7.2 g
飽和1.9 g
不飽和5.3 g
62 mg

加工程度

5%
最低
為什麼是這個評分?
  • 高蛋白質含量
  • 低糖含量
  • 加工程度低
  • 缺乏升糖指數相關資訊
  • 碳水化合物含量高
  • 對某些人來說熱量可能過高

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

含龍蒿的食譜

常見問題

龍蒿的升糖指數是多少?

龍蒿 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 50.2 g 碳水化合物。

龍蒿適合胰島素阻抗患者嗎?

龍蒿 的升糖指數未測量。每 100 g 含 50.2 g 碳水化合物,請留意份量。

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