草莓粉

草莓粉 的升糖指數為 40（低），每 100 g 升糖負荷為 32。

GI 40 · 低GL 32 / 100 g6/10

低 GI

40 GI

每 100 g GL 32

Logi 分數 6/10

草莓粉的升糖指數為 40（低）。

已更新 2026年9月16日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

草莓粉是 Logi 評分的 11,148 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

340

卡路里

80 g

碳水化合物

7 g

蛋白質

1.5 g

脂肪

每100克

40%

中等

為什麼是這個評分？

未列出歐盟 14 項過敏原

草莓粉的升糖指數是多少？

草莓粉的升糖指數為 40（低），每 100 g 升糖負荷為 32。

草莓粉適合胰島素阻抗患者嗎？

草莓粉升糖指數低（40），適合胰島素阻抗患者食用。

草莓粉如何影響血糖？

草莓粉每100g升糖負荷為32，對血糖有顯著影響。

在 Logi App 查看草莓粉，含您的份量。