無糖牧場沙拉醬
GI 10 · 低
GL 1 · 低
Score 4/10
無糖牧場沙拉醬的升糖指數為10，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為1，對血糖的影響極低。
與其他other相比，無糖牧場沙拉醬的升糖指數屬於最低之列。
無糖牧場沙拉醬適合需要控制血糖、胰島素阻抗或低GI飲食的人群。
升糖指數 10
低 GI
最適合血糖控制
升糖負荷 1
低 GL
對血糖影響極小
250
卡路里
3g
碳水化合物
1g
蛋白質
25g
脂肪
Logi 評分: 4/10
為什麼是這個評分？
- ✓ 無添加糖
- ✓ 低血糖負荷
- ✗ 高鈉含量
- ✗ 高度加工成分
- ✗ 高脂肪含量
加工程度
80%
高度加工
營養成分 (每100克)
| 卡路里 | 250 kcal |
| 碳水化合物 | 3g |
| 糖分（總計） | 1g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 0g |
| 膳食纖維 | 0g |
| 可溶性 | 0g |
| 不可溶性 | 0g |
| 蛋白質 | 1g |
| 脂肪 | 25g |
| 飽和 | 3.5g |
| 不飽和 | 21g |
| 鈉 | 900mg |
常見問題
無糖牧場沙拉醬的升糖指數是多少？
無糖牧場沙拉醬的升糖指數為10，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為1，對血糖的影響極低。
無糖牧場沙拉醬適合胰島素阻抗患者嗎？
無糖牧場沙拉醬升糖指數低（10），適合胰島素阻抗患者食用。
無糖牧場沙拉醬如何影響血糖？
無糖牧場沙拉醬每100g升糖負荷為1，對血糖有極低影響。