無糖牧場沙拉醬

無糖牧場沙拉醬

GI 10 · 低GL 0.2 / 湯匙4/10

低 GI

10 GI

每 常見 湯匙 (15 g) GL 0.2 · 每 100 g GL 1

Logi 分數 4/10
  • 無添加糖
  • 高鈉含量

無糖牧場沙拉醬 的升糖指數為 10,低於原味 經典牧場沙拉醬(30)。 一份 常見 湯匙 (15 g) 增加升糖負荷 0.2。

已更新 2026年2月24日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

經典牧場沙拉醬 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

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無糖牧場沙拉醬 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

250
卡路里
3 g
碳水化合物
1 g
蛋白質
25 g
脂肪
每100克
卡路里250 kcal
碳水化合物3 g
糖分(總計)1 g
天然1 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質1 g
脂肪25 g
飽和3.5 g
不飽和21 g
900 mg

加工程度

80%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 無添加糖
  • 低血糖負荷
  • 高鈉含量
  • 高度加工成分
  • 高脂肪含量

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

無糖牧場沙拉醬的升糖指數是多少?

無糖牧場沙拉醬 的升糖指數為 10(低)。一份 常見 湯匙 (15 g) 的升糖負荷為 0.2;每 100 g 為 1。

無糖牧場沙拉醬適合胰島素阻抗患者嗎?

無糖牧場沙拉醬升糖指數低(10),適合胰島素阻抗患者食用。

哪一種 經典牧場沙拉醬 的升糖負荷最低?

無糖牧場沙拉醬 是本資料庫所有 經典牧場沙拉醬 形式中升糖負荷最低者(每 100 g 1)。

在 Logi App 查看 無糖牧場沙拉醬,含您的份量。

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