五花肉
無升糖指數3/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 1 g 碳水化合物
Logi 分數 3/10
- 蛋白質含量高
- 脂肪含量極高
五花肉 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 1 g 碳水化合物。
已更新 2026年6月24日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
518
卡路里
1 g
碳水化合物
9 g
蛋白質
53 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 518 kcal |
| 碳水化合物 | 1 g |
| 糖分（總計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 9 g |
| 脂肪 | 53 g |
| 飽和 | 19 g |
| 不飽和 | 31 g |
| 鈉 | 1200 mg |
加工程度
75%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 蛋白質含量高
- 富含不飽和脂肪
- 脂肪含量極高
- 鈉含量高
- 加工肉品
常見問題
五花肉的升糖指數是多少？
五花肉 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 1 g 碳水化合物。
五花肉適合胰島素阻抗患者嗎？
五花肉 的升糖指數未測量。每 100 g 含 1 g 碳水化合物，請留意份量。
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