酪梨油美乃滋
無升糖指數4/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 1 g 碳水化合物
Logi 分數 4/10
- 非常低的碳水化合物和糖分
- 極高的脂肪含量
酪梨油美乃滋 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 1 g 碳水化合物。
已更新 2025年11月16日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
- 每 100 g GL 1 It significantly reduces fat and calories while increasing protein, making it better for weight and insulin management.
酪梨優格醬（墨西哥酪梨醬風味） - 每 100 g GL 1 It avoids added oils and mayo, reducing calories and sodium while keeping healthy fats and fiber.
青檸汁蒜味酪梨泥 - 每 100 g GL 6 Provides more fiber and plant protein, with a healthier fat profile and lower calorie density.
酪梨鷹嘴豆鷹嘴豆泥
經典美乃滋 的形式
營養成分 (每100克)
700
卡路里
1 g
碳水化合物
1 g
蛋白質
75 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 700 kcal |
| 碳水化合物 | 1 g |
| 糖分（總計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 1 g |
| 脂肪 | 75 g |
| 飽和 | 10 g |
| 不飽和 | 65 g |
| 鈉 | 600 mg |
加工程度
80%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 非常低的碳水化合物和糖分
- 加工等級1（最低限度加工）
- 極高的脂肪含量
- 熱量非常高
- 高鈉
過敏原
含有: 蛋
常見問題
酪梨油美乃滋的升糖指數是多少？
酪梨油美乃滋 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 1 g 碳水化合物。
酪梨油美乃滋適合胰島素阻抗患者嗎？
酪梨油美乃滋 的升糖指數未測量。每 100 g 含 1 g 碳水化合物，請留意份量。
哪一種 經典美乃滋 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 經典美乃滋 以 Crab stick salad with carrot and mayonnaise 的升糖負荷最低（每 100 g 4）。
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