Maltesers 麥提莎

Maltesers 麥提莎 的升糖指數為 62（中），每 100 g 升糖負荷為 40。

Maltesers 麥提莎 為中升糖指數（62）。適量食用，建議搭配蛋白質或脂肪；較低負荷的替代品為 黑巧克力。

GI 62 · 中GL 40 / 100 g1/10

中 GI

62 GI

每 100 g GL 40

Logi 分數 1/10

Maltesers 麥提莎的升糖指數為 62（中）。

已更新 2026年7月12日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

Maltesers 麥提莎是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

505

卡路里

64 g

碳水化合物

7.3 g

蛋白質

24 g

脂肪

每100克

95%

高度加工

為什麼是這個評分？

Maltesers 麥提莎的升糖指數是多少？

Maltesers 麥提莎的升糖指數為 62（中），每 100 g 升糖負荷為 40。

Maltesers 麥提莎適合胰島素阻抗患者嗎？

Maltesers 麥提莎為中升糖指數（62）。適量食用，建議搭配蛋白質或脂肪；較低負荷的替代品為黑巧克力。

Maltesers 麥提莎如何影響血糖？

Maltesers 麥提莎每100g升糖負荷為40，對血糖有顯著影響。

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