麥提莎巧克力球
GI 62 · 中GL 42 / 100 g1/10
中 GI
62 GI
每 100 g GL 42
Logi 分數 1/10
- Contains some protein
- High added sugar content
麥提莎巧克力球 的升糖指數為 62（中）。
已更新 2026年8月28日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
營養成分 (每100克)
505
卡路里
67 g
碳水化合物
7.3 g
蛋白質
23.5 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 505 kcal |
| 碳水化合物 | 67 g |
| 糖分（總計） | 56 g |
| 天然 | 2 g |
| 添加 | 54 g |
| 膳食纖維 | 2.1 g |
| 可溶性 | 0.7 g |
| 不可溶性 | 1.4 g |
| 蛋白質 | 7.3 g |
| 脂肪 | 23.5 g |
| 飽和 | 14.2 g |
| 不飽和 | 9.3 g |
| 鈉 | 120 mg |
加工程度
95%
高度加工
為什麼是這個評分？
- Contains some protein
- Provides quick energy
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
常見問題
麥提莎巧克力球的升糖指數是多少？
麥提莎巧克力球 的升糖指數為 62（中），每 100 g 升糖負荷為 42。
麥提莎巧克力球適合胰島素阻抗患者嗎？
麥提莎巧克力球 為中升糖指數（62）。適量食用，建議搭配蛋白質或脂肪；較低負荷的替代品為 黑巧克力。
麥提莎巧克力球如何影響血糖？
麥提莎巧克力球每100g升糖負荷為42，對血糖有顯著影響。
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