檸檬奶油

Q: 檸檬奶油的升糖指數是多少？

檸檬奶油 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

Q: 檸檬奶油適合胰島素阻抗患者嗎？

檸檬奶油 的升糖指數未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物，請留意份量。

無升糖指數3/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 2 g 碳水化合物

Logi 分數 3/10

低碳水化合物含量
極高飽和脂肪

檸檬奶油尚未測量升糖指數。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

已更新 2026年2月2日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

可替代選擇

希臘優格香草醬（低脂肪，高蛋白）
每 100 g GL 1 It contains less saturated fat and calories while providing protein and probiotics.
酪梨與檸檬混合
每 100 g GL 1 Avocado provides fiber and unsaturated fats, supporting blood sugar balance and cardiovascular health.

奶油的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

檸檬奶油是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

650

卡路里

2 g

碳水化合物

1 g

蛋白質

72 g

脂肪

每100克

卡路里	650 kcal
碳水化合物	2 g
糖分（總計）	1 g
天然	1 g
添加	0 g
膳食纖維	0 g
可溶性	0 g
不可溶性	0 g
蛋白質	1 g
脂肪	72 g
飽和	45 g
不飽和	25 g
鈉	500 mg

加工程度

70%

高度加工

為什麼是這個評分？

低碳水化合物含量
無添加糖
極高飽和脂肪
非常高熱量密度
高鈉

過敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

檸檬奶油的升糖指數是多少？

檸檬奶油的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

檸檬奶油適合胰島素阻抗患者嗎？

檸檬奶油的升糖指數未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物，請留意份量。

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