Inactive yeast
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 6/10
Inactive yeast的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
與其他other相比，Inactive yeast的升糖指數屬於最低之列。
Inactive yeast適合需要控制血糖、胰島素阻抗或低GI飲食的人群。
升糖指數 0
低 GI
最適合血糖控制
升糖負荷 0
低 GL
對血糖影響極小
325
卡路里
36g
碳水化合物
45g
蛋白質
5g
脂肪
Logi 評分: 6/10
為什麼是這個評分？
- ✓ High protein content
- ✓ Good source of fiber
- ✓ Low in saturated fat
- ✗ Lacks essential vitamins
- ✗ High carbohydrate content
- ✗ Processed ingredient
加工程度
60%
中等
營養成分 (每100克)
| 卡路里 | 325 kcal |
| 碳水化合物 | 36g |
| 糖分（總計） | 7g |
| 天然 | 7.0g |
| 添加 | 0g |
| 膳食纖維 | 20g |
| 可溶性 | 6g |
| 不可溶性 | 14g |
| 蛋白質 | 45g |
| 脂肪 | 5g |
| 飽和 | 1g |
| 不飽和 | 4g |
| 鈉 | 50mg |
常見問題
Inactive yeast的升糖指數是多少？
Inactive yeast的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
Inactive yeast適合胰島素阻抗患者嗎？
Inactive yeast升糖指數低（0），適合胰島素阻抗患者食用。
Inactive yeast如何影響血糖？
Inactive yeast每100g升糖負荷為0，對血糖有極低影響。