稀釋巴薩米克醋鹽水
GI 5 · 低GL 0 / 湯匙7/10
低 GI
5 GI
每 常見 湯匙 (15 g) GL 0 · 每 100 g GL 0.2
Logi 分數 7/10
稀釋巴薩米克醋鹽水 的升糖指數為 5，與原味 巴薩米克醋（5）相同。 一份 常見 湯匙 (15 g) 增加升糖負荷 0。
已更新 2026年2月8日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
巴薩米克醋 的形式
營養成分 (每100克)
18
卡路里
4 g
碳水化合物
0.2 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 18 kcal |
| 碳水化合物 | 4 g |
| 糖分（總計） | 4 g |
| 天然 | 4 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0.2 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 10 mg |
加工程度
60%
中等
過敏原
含有: 亞硫酸鹽
常見問題
稀釋巴薩米克醋鹽水的升糖指數是多少？
稀釋巴薩米克醋鹽水 的升糖指數為 5（低）。一份 常見 湯匙 (15 g) 的升糖負荷為 0；每 100 g 為 0.2。
稀釋巴薩米克醋鹽水適合胰島素阻抗患者嗎？
稀釋巴薩米克醋鹽水升糖指數低（5），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 巴薩米克醋 的升糖負荷最低？
稀釋巴薩米克醋鹽水 是本資料庫所有 巴薩米克醋 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 0.2）。
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