赤藻糖醇黑巧克力醬

赤藻糖醇黑巧克力醬 的升糖指數為 35（低），每 100 g 升糖負荷為 18。

GI 35 · 低GL 18 / 100 g3/10

低 GI

35 GI

每 100 g GL 18

Logi 分數 3/10

赤藻糖醇黑巧克力醬的升糖指數為 35（低）。

資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

赤藻糖醇黑巧克力醬是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

350

卡路里

50 g

碳水化合物

3 g

蛋白質

18 g

脂肪

每100克

90%

高度加工

為什麼是這個評分？

赤藻糖醇黑巧克力醬的升糖指數是多少？

赤藻糖醇黑巧克力醬的升糖指數為 35（低），每 100 g 升糖負荷為 18。

赤藻糖醇黑巧克力醬適合胰島素阻抗患者嗎？

赤藻糖醇黑巧克力醬升糖指數低（35），適合胰島素阻抗患者食用。

赤藻糖醇黑巧克力醬如何影響血糖？

赤藻糖醇黑巧克力醬每100g升糖負荷為18，對血糖有中等影響。

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