堅果起司
無升糖指數5/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 5 g 碳水化合物
Logi 分數 5/10
- Good protein source
- High in saturated fat
堅果起司 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 5 g 碳水化合物。
已更新 2026年7月29日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
410
卡路里
5 g
碳水化合物
18 g
蛋白質
35 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 410 kcal |
| 碳水化合物 | 5 g |
| 糖分（總計） | 2 g |
| 天然 | 2 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 2 g |
| 可溶性 | 0.6 g |
| 不可溶性 | 1.4 g |
| 蛋白質 | 18 g |
| 脂肪 | 35 g |
| 飽和 | 15 g |
| 不飽和 | 18 g |
| 鈉 | 600 mg |
加工程度
65%
高度加工
為什麼是這個評分？
- Good protein source
- Contains healthy fats
- Provides some fiber
- High in saturated fat
- Moderate sodium content
- Calorie dense
常見問題
堅果起司的升糖指數是多少？
堅果起司 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 5 g 碳水化合物。
堅果起司適合胰島素阻抗患者嗎？
堅果起司 的升糖指數未測量。每 100 g 含 5 g 碳水化合物，請留意份量。
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