孜然籽

孜然籽 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 49.9 g 碳水化合物。

孜然籽 的升糖指數未測量。每 100 g 含 49.9 g 碳水化合物，請留意份量。

無升糖指數9/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 49.9 g 碳水化合物

Logi 分數 9/10

孜然籽尚未測量升糖指數。每 100 g 含 49.9 g 碳水化合物。

已更新 2026年7月3日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

孜然籽是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

333

卡路里

49.9 g

碳水化合物

19.8 g

蛋白質

14.6 g

脂肪

每100克

25%

最低

為什麼是這個評分？

未列出歐盟 14 項過敏原

孜然籽的升糖指數是多少？

孜然籽的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 49.9 g 碳水化合物。

孜然籽適合胰島素阻抗患者嗎？

孜然籽的升糖指數未測量。每 100 g 含 49.9 g 碳水化合物，請留意份量。

在 Logi App 查看孜然籽，含您的份量。