低碳水化合物腰果糖 (Cajuzinho)

GI 25 · 低GL 4 / 100 g6/10

低 GI

25 GI

每 100 g GL 4

Logi 分數 6/10
  • 低升糖指數與升糖負荷
  • 使用加工甜味劑

低碳水化合物腰果糖 (Cajuzinho) 的升糖指數為 25(低)。

已更新 2026年6月9日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

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低碳水化合物腰果糖 (Cajuzinho) 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

350
卡路里
18 g
碳水化合物
10 g
蛋白質
28 g
脂肪
每100克
卡路里350 kcal
碳水化合物18 g
糖分(總計)4 g
天然4 g
添加0 g
膳食纖維6 g
可溶性1.8 g
不可溶性4.2 g
蛋白質10 g
脂肪28 g
飽和7 g
不飽和19 g
80 mg

加工程度

75%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 低升糖指數與升糖負荷
  • 富含健康脂肪
  • 膳食纖維含量良好
  • 使用加工甜味劑
  • 鈉含量適中
  • 含有飽和脂肪

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

低碳水化合物腰果糖 (Cajuzinho)的升糖指數是多少?

低碳水化合物腰果糖 (Cajuzinho) 的升糖指數為 25(低),每 100 g 升糖負荷為 4。

低碳水化合物腰果糖 (Cajuzinho)適合胰島素阻抗患者嗎?

低碳水化合物腰果糖 (Cajuzinho)升糖指數低(25),適合胰島素阻抗患者食用。

低碳水化合物腰果糖 (Cajuzinho)如何影響血糖?

低碳水化合物腰果糖 (Cajuzinho)每100g升糖負荷為4,對血糖有極低影響。

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