海帶芽/昆布骨頭湯
無升糖指數8/10
無升糖指數 — 無碳水化合物
每 100 g 含 0.7 g 碳水化合物
Logi 分數 8/10
- 富含礦物質與膠原蛋白
- 鈉含量適中
海帶芽/昆布骨頭湯 無升糖指數：不含碳水化合物。
資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
18
卡路里
0.7 g
碳水化合物
3.2 g
蛋白質
0.3 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 18 kcal |
| 碳水化合物 | 0.7 g |
| 糖分（總計） | 0.1 g |
| 天然 | 0.1 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0.5 g |
| 可溶性 | 0.2 g |
| 不可溶性 | 0.3 g |
| 蛋白質 | 3.2 g |
| 脂肪 | 0.3 g |
| 飽和 | 0.1 g |
| 不飽和 | 0.2 g |
| 鈉 | 350 mg |
加工程度
30%
最低
為什麼是這個評分？
- 富含礦物質與膠原蛋白
- 低熱量且對血糖影響小
- 含有益的海藻營養素
- 鈉含量適中
- 膳食纖維含量低
常見問題
海帶芽/昆布骨頭湯的升糖指數是多少？
海帶芽/昆布骨頭湯 無升糖指數，因為不含碳水化合物（每 100 g 含 0.7 g）。
海帶芽/昆布骨頭湯適合胰島素阻抗患者嗎？
海帶芽/昆布骨頭湯 不含碳水化合物，單獨食用不會升高血糖。
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