Barebells flavor blend

GI 35 · 低GL 11 / 100 g4/10

低 GI

35 GI

每 100 g GL 11

Logi 分數 4/10
  • High protein content
  • Highly processed

Barebells flavor blend 的升糖指數為 35(低)。

已更新 2026年5月25日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

Barebells flavor blend 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

在網頁上繼續
Logi app, food index screen

營養成分 (每100克)

350
卡路里
30 g
碳水化合物
36 g
蛋白質
12 g
脂肪
每100克
卡路里350 kcal
碳水化合物30 g
糖分(總計)3 g
天然1 g
添加2 g
膳食纖維6 g
可溶性1.8 g
不可溶性4.2 g
蛋白質36 g
脂肪12 g
飽和6 g
不飽和6 g
250 mg

加工程度

90%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • High protein content
  • Low sugar content
  • Highly processed
  • Contains artificial sweeteners
  • Moderate sodium content

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

Barebells flavor blend的升糖指數是多少?

Barebells flavor blend 的升糖指數為 35(低),每 100 g 升糖負荷為 11。

Barebells flavor blend適合胰島素阻抗患者嗎?

Barebells flavor blend升糖指數低(35),適合胰島素阻抗患者食用。

Barebells flavor blend如何影響血糖?

Barebells flavor blend每100g升糖負荷為11,對血糖有中等影響。

在 Logi App 查看 Barebells flavor blend,含您的份量。

Food diary cheat sheet

免費PDF — 3頁

每週飲食日誌

記錄飲食、升糖負荷與心情。3週內發現規律。

無垃圾郵件。隨時取消訂閱。