小麦猫耳朵面

小麦猫耳朵面 的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

GI 45 · 低GL 31 / 100克7/10

低GI

45 GI

每100克GL为31

Logi评分 7/10

小麦猫耳朵面的血糖生成指数为45（低）。

更新于2026年10月2日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

小麦猫耳朵面是Logi评分的11,148种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

340

卡路里

68 g

碳水化合物

13 g

蛋白质

2.5 g

脂肪

每100克

50%

适度加工

为什么是这个评分？

含有: 麸质

小麦猫耳朵面的升糖指数是多少？

小麦猫耳朵面的血糖生成指数为45（低），每100克的血糖负荷为31。

小麦猫耳朵面适合胰岛素抵抗患者吗？

小麦猫耳朵面的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种小麦猫耳朵面形式的血糖负荷最低？

小麦猫耳朵面在本数据库所有小麦猫耳朵面形式中血糖负荷最低（每100克GL为31）。

在Logi应用中查看小麦猫耳朵面及其份量。