维吉麦酱

维吉麦酱

无血糖生成指数6/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含14.9克碳水化合物
Logi评分 6/10
  • 高蛋白含量
  • 钠含量极高

维吉麦酱尚未测得血糖生成指数。每100克含14.9克碳水化合物。

更新于2025年10月23日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

可替代选项

维吉麦酱的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

维吉麦酱是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

165
卡路里
14.9 g
碳水化合物
24.9 g
蛋白质
0.1 g
脂肪
每100克
卡路里165 kcal
碳水化合物14.9 g
糖分(总计)2.1 g
天然糖2.1 g
添加糖0 g
膳食纤维3.5 g
可溶性1.1 g
不可溶性2.4 g
蛋白质24.9 g
脂肪0.1 g
饱和0 g
不饱和0.1 g
3450 mg

加工程度

85%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 高蛋白含量
  • 低脂肪和糖分
  • 含有一定的纤维
  • 钠含量极高
  • 高度加工的酵母提取物
  • 微量营养素多样性非常低

过敏原

含有: 麸质

含维吉麦酱的食谱

常见问题

维吉麦酱 的升糖指数是多少?

维吉麦酱的血糖生成指数尚未测定。每100克含14.9克碳水化合物。

维吉麦酱 适合胰岛素抵抗患者吗?

维吉麦酱的血糖生成指数未测定。每100克含14.9克碳水化合物,需注意食用份量。

哪种维吉麦酱形式的血糖负荷最低?

本数据库中维吉麦酱的不同形式中,无麸质维吉麦的血糖负荷最低(每100克GL为5)。

在Logi应用中查看维吉麦酱及其份量。

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