气泡水

无血糖生成指数10/10

无血糖生成指数——无碳水化合物

每100克含0克碳水化合物

Logi评分 10/10

气泡水无血糖生成指数：不含碳水化合物。

审核日期 2026年8月6日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助，人工审核） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

气泡水是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

份量

卡路里

0 g

碳水化合物

0 g

蛋白质

0 g

脂肪

每100克

25%

极少加工

为什么是这个评分？

气泡水的升糖指数是多少？

气泡水无血糖生成指数，因为不含碳水化合物（每100克0克）。

气泡水适合胰岛素抵抗患者吗？

气泡水不含碳水化合物，因此本身不会升高血糖。

哪种气泡水形式的血糖负荷最低？

本数据库中气泡水的不同形式中，Liquid Death Piña Killada的血糖负荷最低（每100克GL为3）。

在Logi应用中查看气泡水及其份量。