猪肉炖菜
无血糖生成指数6/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含3克碳水化合物
Logi评分 6/10
- 蛋白质含量高
- 钠含量适中
猪肉炖菜尚未测得血糖生成指数。每100克含3克碳水化合物。
更新于2026年9月10日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
170
卡路里
3 g
碳水化合物
18 g
蛋白质
10 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 170 kcal |
| 碳水化合物 | 3 g |
| 糖分（总计） | 1 g |
| 天然糖 | 1 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0.7 g |
| 可溶性 | 0.2 g |
| 不可溶性 | 0.5 g |
| 蛋白质 | 18 g |
| 脂肪 | 10 g |
| 饱和 | 3.5 g |
| 不饱和 | 6.5 g |
| 钠 | 420 mg |
加工程度
65%
高度加工
为什么是这个评分？
- 蛋白质含量高
- 含有铁和B族维生素
- 钠含量适中
- 含有饱和脂肪
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
猪肉炖菜 的升糖指数是多少？
猪肉炖菜的血糖生成指数尚未测定。每100克含3克碳水化合物。
猪肉炖菜 适合胰岛素抵抗患者吗？
猪肉炖菜的血糖生成指数未测定。每100克含3克碳水化合物，需注意食用份量。
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在Logi应用中查看猪肉炖菜及其份量。
