Mission Carb Balance 玉米饼

GI 35 · 低GL 12 / 100克6/10

低GI

35 GI

每100克GL为12

Logi评分 6/10
  • 极高纤维含量
  • 加工谷物产品

Mission Carb Balance 玉米饼的血糖生成指数为35,低于普通面粉玉米饼(52)。

更新于2026年6月30日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

面粉玉米饼的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

Mission Carb Balance 玉米饼是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

210
卡路里
34 g
碳水化合物
8 g
蛋白质
5 g
脂肪
每100克
卡路里210 kcal
碳水化合物34 g
糖分(总计)1 g
天然糖1 g
添加糖0 g
膳食纤维15 g
可溶性5 g
不可溶性10 g
蛋白质8 g
脂肪5 g
饱和1.5 g
不饱和3.5 g
650 mg

加工程度

75%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 极高纤维含量
  • 低糖含量
  • 适量蛋白质
  • 加工谷物产品
  • 中等钠含量
  • 含有添加剂/防腐剂

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

Mission Carb Balance 玉米饼 的升糖指数是多少?

Mission Carb Balance 玉米饼的血糖生成指数为35(低),每100克的血糖负荷为12。

Mission Carb Balance 玉米饼 适合胰岛素抵抗患者吗?

Mission Carb Balance 玉米饼 的升糖指数较低(35),是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种面粉玉米饼形式的血糖负荷最低?

Mission Carb Balance 玉米饼在本数据库所有面粉玉米饼形式中血糖负荷最低(每100克GL为12)。

在Logi应用中查看Mission Carb Balance 玉米饼及其份量。

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