马斯达姆奶酪

马斯达姆奶酪

无血糖生成指数4/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含1.5克碳水化合物
Logi评分 4/10
  • 高蛋白含量
  • 高饱和脂肪

马斯达姆奶酪尚未测得血糖生成指数。每100克含1.5克碳水化合物。

更新于2025年11月22日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

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马斯达姆奶酪是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

350
卡路里
1.5 g
碳水化合物
23 g
蛋白质
27 g
脂肪
每100克
卡路里350 kcal
碳水化合物1.5 g
糖分(总计)1.5 g
天然糖1.5 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质23 g
脂肪27 g
饱和17 g
不饱和10 g
800 mg

加工程度

65%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 高蛋白含量
  • 钙的良好来源
  • 高饱和脂肪
  • 高钠含量

过敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

马斯达姆奶酪 的升糖指数是多少?

马斯达姆奶酪的血糖生成指数尚未测定。每100克含1.5克碳水化合物。

马斯达姆奶酪 适合胰岛素抵抗患者吗?

马斯达姆奶酪的血糖生成指数未测定。每100克含1.5克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看马斯达姆奶酪及其份量。

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