甜椒里昂纳香肠
GI 5 · 低GL 0.1 / 100克3/10
低GI
5 GI
每100克GL为0.1
Logi评分 3/10
- 蛋白质来源
- 钠含量高
甜椒里昂纳香肠的血糖生成指数为5（低）。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
260
卡路里
2.5 g
碳水化合物
13 g
蛋白质
22 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 260 kcal |
| 碳水化合物 | 2.5 g |
| 糖分（总计） | 1.5 g |
| 天然糖 | 0.5 g |
| 添加糖 | 1 g |
| 膳食纤维 | 0.8 g |
| 可溶性 | 0.2 g |
| 不可溶性 | 0.6 g |
| 蛋白质 | 13 g |
| 脂肪 | 22 g |
| 饱和 | 8 g |
| 不饱和 | 12 g |
| 钠 | 950 mg |
加工程度
85%
高度加工
为什么是这个评分？
- 蛋白质来源
- 含有来自甜椒的少量纤维
- 钠含量高
- 饱和脂肪含量高
- 加工肉制品
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
甜椒里昂纳香肠 的升糖指数是多少？
甜椒里昂纳香肠的血糖生成指数为5（低），每100克的血糖负荷为0.1。
甜椒里昂纳香肠 适合胰岛素抵抗患者吗？
甜椒里昂纳香肠 的升糖指数较低（5），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
甜椒里昂纳香肠 如何影响血糖？
甜椒里昂纳香肠 每100克的升糖负荷为 0.1，表明对血糖水平有极小影响。
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