低钠菲达奶酪

低钠菲达奶酪

无血糖生成指数6.5/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含2.5克碳水化合物
Logi评分 6.5/10
  • 钠含量低于普通菲达奶酪
  • 仍然适度加工

低钠菲达奶酪尚未测得血糖生成指数。每100克含2.5克碳水化合物。

更新于2025年10月14日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

传统菲达奶酪的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

低钠菲达奶酪是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

210
卡路里
2.5 g
碳水化合物
15 g
蛋白质
15 g
脂肪
每100克
卡路里210 kcal
碳水化合物2.5 g
糖分(总计)2.5 g
天然糖2.5 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质15 g
脂肪15 g
饱和7 g
不饱和7 g
500 mg

加工程度

65%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 钠含量低于普通菲达奶酪
  • 减少饱和脂肪
  • 优质蛋白质来源
  • 仍然适度加工
  • 含有一定量的饱和脂肪
  • 含有中等量的钠

过敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

低钠菲达奶酪 的升糖指数是多少?

低钠菲达奶酪的血糖生成指数尚未测定。每100克含2.5克碳水化合物。

低钠菲达奶酪 适合胰岛素抵抗患者吗?

低钠菲达奶酪的血糖生成指数未测定。每100克含2.5克碳水化合物,需注意食用份量。

哪种传统菲达奶酪形式的血糖负荷最低?

本数据库中传统菲达奶酪的不同形式中,植物基菲达奶酪碎的血糖负荷最低(每100克GL为3)。

在Logi应用中查看低钠菲达奶酪及其份量。

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