带骨羊肩和羊颈肉

无血糖生成指数7/10

无血糖生成指数——无碳水化合物

每100克含0克碳水化合物

Logi评分 7/10

带骨羊肩和羊颈肉无血糖生成指数：不含碳水化合物。

更新于2026年7月8日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

带骨羊肩和羊颈肉是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

250

卡路里

0 g

碳水化合物

18 g

蛋白质

20 g

脂肪

每100克

10%

极少加工

为什么是这个评分？

带骨羊肩和羊颈肉的升糖指数是多少？

带骨羊肩和羊颈肉无血糖生成指数，因为不含碳水化合物（每100克0克）。

带骨羊肩和羊颈肉适合胰岛素抵抗患者吗？

带骨羊肩和羊颈肉不含碳水化合物，因此本身不会升高血糖。

哪种羊肉形式的血糖负荷最低？

本数据库中羊肉的不同形式中，羊肉咖喱的血糖负荷最低（每100克GL为2）。

在Logi应用中查看带骨羊肩和羊颈肉及其份量。