火腿山羊奶酪卷

无血糖生成指数5/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含1.5克碳水化合物
Logi评分 5/10
  • 高蛋白质含量
  • 高钠含量

火腿山羊奶酪卷尚未测得血糖生成指数。每100克含1.5克碳水化合物。

更新于2026年9月15日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

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火腿山羊奶酪卷是Logi评分的11,148种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

210
卡路里
1.5 g
碳水化合物
17 g
蛋白质
15 g
脂肪
每100克
卡路里210 kcal
碳水化合物1.5 g
糖分(总计)1 g
天然糖1 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质17 g
脂肪15 g
饱和7.5 g
不饱和7.5 g
钠1100 mg

加工程度

70%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 高蛋白质含量
  • 低碳水化合物含量
  • 高钠含量
  • 中等饱和脂肪含量
  • 加工肉制品

过敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

火腿山羊奶酪卷 的升糖指数是多少?

火腿山羊奶酪卷的血糖生成指数尚未测定。每100克含1.5克碳水化合物。

火腿山羊奶酪卷 适合胰岛素抵抗患者吗?

火腿山羊奶酪卷的血糖生成指数未测定。每100克含1.5克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看火腿山羊奶酪卷及其份量。

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