白地霉
无血糖生成指数7/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含5克碳水化合物
Logi评分 7/10
- 高蛋白质含量
- 通常不单独食用
白地霉尚未测得血糖生成指数。每100克含5克碳水化合物。
更新于2026年5月18日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
300
卡路里
5 g
碳水化合物
40 g
蛋白质
5 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 300 kcal |
| 碳水化合物 | 5 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 40 g |
| 脂肪 | 5 g |
| 饱和 | 1.5 g |
| 不饱和 | 3.5 g |
| 钠 | 50 mg |
加工程度
20%
极少加工
为什么是这个评分？
- 高蛋白质含量
- 低碳水化合物含量
- 通常不单独食用
- 微量营养素数据有限
常见问题
白地霉 的升糖指数是多少？
白地霉的血糖生成指数尚未测定。每100克含5克碳水化合物。
白地霉 适合胰岛素抵抗患者吗？
白地霉的血糖生成指数未测定。每100克含5克碳水化合物，需注意食用份量。
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在Logi应用中查看白地霉及其份量。
