冷冻香蕉泥配天然杏仁酱

冷冻香蕉泥配天然杏仁酱 的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

冷冻香蕉泥配天然杏仁酱 每100克的升糖负荷为 9，表明对血糖水平有极小影响。

GI 45 · 低GL 9 / 100克8/10

低GI

45 GI

每100克GL为9

Logi评分 8/10

冷冻香蕉泥配天然杏仁酱的血糖生成指数为45（低）。

更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

冷冻香蕉泥配天然杏仁酱是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

120

卡路里

20 g

碳水化合物

2.5 g

蛋白质

4.5 g

脂肪

每100克

30%

极少加工

为什么是这个评分？

冷冻香蕉泥配天然杏仁酱的升糖指数是多少？

冷冻香蕉泥配天然杏仁酱的血糖生成指数为45（低），每100克的血糖负荷为9。

冷冻香蕉泥配天然杏仁酱适合胰岛素抵抗患者吗？

冷冻香蕉泥配天然杏仁酱的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

冷冻香蕉泥配天然杏仁酱如何影响血糖？

冷冻香蕉泥配天然杏仁酱每100克的升糖负荷为 9，表明对血糖水平有极小影响。

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