亚麻籽香料裹鸡柳
无血糖生成指数8/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含3克碳水化合物
Logi评分 8/10
- 高蛋白质含量
- 钠含量中等
亚麻籽香料裹鸡柳尚未测得血糖生成指数。每100克含3克碳水化合物。
更新于2026年7月4日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
鸡柳的不同形式
营养成分（每100克）
180
卡路里
3 g
碳水化合物
25 g
蛋白质
7 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 180 kcal |
| 碳水化合物 | 3 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 2.5 g |
| 可溶性 | 0.8 g |
| 不可溶性 | 1.7 g |
| 蛋白质 | 25 g |
| 脂肪 | 7 g |
| 饱和 | 1.2 g |
| 不饱和 | 5.8 g |
| 钠 | 320 mg |
加工程度
55%
适度加工
为什么是这个评分？
- 高蛋白质含量
- 含有来自亚麻籽的欧米伽-3脂肪酸
- 低血糖生成指数
- 钠含量中等
- 含有部分加工成分（亚麻籽粉）
常见问题
亚麻籽香料裹鸡柳 的升糖指数是多少？
亚麻籽香料裹鸡柳的血糖生成指数尚未测定。每100克含3克碳水化合物。
亚麻籽香料裹鸡柳 适合胰岛素抵抗患者吗？
亚麻籽香料裹鸡柳的血糖生成指数未测定。每100克含3克碳水化合物，需注意食用份量。
哪种鸡柳形式的血糖负荷最低？
本数据库中鸡柳的不同形式中，香草亚麻籽脆皮鸡柳的血糖负荷最低（每100克GL为1）。
在Logi应用中查看亚麻籽香料裹鸡柳及其份量。
