巧克力体重控制粉
GI 45 · 低GL 18 / 100克4/10
低GI
45 GI
每100克GL为18
Logi评分 4/10
- 高蛋白质含量
- 中等血糖负荷
巧克力体重控制粉的血糖生成指数为45（低）。
更新于2026年7月13日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
相关形式
- GI 5 · 每100克GL为4 品牌：benefiber
Benefiber粉末 - NutraBio Intra Blast 粉末GI 60 · 每100克GL为12 intra workout
- GI 30 · 每100克GL为17 品牌：athletic_greens
绿色粉末 - GI 25 · 每100克GL为20 mesquite
豆科粉 - 天然干大蒜和洋葱粉GI 30 · 每100克GL为21 garlic onion blend
- 烘焙谷物饮料GI 30 · 每100克GL为23 品牌：caro
- Yokebe 巧克力粉GI 55 · 每100克GL为28 chocolate品牌：yokebe
营养成分（每100克）
370
卡路里
40 g
碳水化合物
30 g
蛋白质
7 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 370 kcal |
| 碳水化合物 | 40 g |
| 糖分（总计） | 18 g |
| 天然糖 | 6 g |
| 添加糖 | 12 g |
| 膳食纤维 | 8 g |
| 可溶性 | 2.4 g |
| 不可溶性 | 5.6 g |
| 蛋白质 | 30 g |
| 脂肪 | 7 g |
| 饱和 | 2.5 g |
| 不饱和 | 4.5 g |
| 钠 | 400 mg |
加工程度
90%
高度加工
为什么是这个评分？
- 高蛋白质含量
- 含有添加膳食纤维
- 强化维生素和矿物质
- 中等血糖负荷
- 含有添加糖
- 超加工产品
常见问题
巧克力体重控制粉 的升糖指数是多少？
巧克力体重控制粉的血糖生成指数为45（低），每100克的血糖负荷为18。
巧克力体重控制粉 适合胰岛素抵抗患者吗？
巧克力体重控制粉 的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
巧克力体重控制粉 如何影响血糖？
巧克力体重控制粉 每100克的升糖负荷为 18，表明对血糖水平有适中影响。
在Logi应用中查看巧克力体重控制粉及其份量。
