罐装贻贝
无血糖生成指数7/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含4克碳水化合物
Logi评分 7/10
- 高蛋白质含量
- 钠含量适中
罐装贻贝尚未测得血糖生成指数。每100克含4克碳水化合物。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
贻贝的不同形式
营养成分（每100克）
150
卡路里
4 g
碳水化合物
18 g
蛋白质
6 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 150 kcal |
| 碳水化合物 | 4 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 18 g |
| 脂肪 | 6 g |
| 饱和 | 1.2 g |
| 不饱和 | 4.8 g |
| 钠 | 600 mg |
加工程度
70%
高度加工
为什么是这个评分？
- 高蛋白质含量
- 富含欧米伽-3脂肪酸
- 钠含量适中
- 加工防腐处理
常见问题
罐装贻贝 的升糖指数是多少？
罐装贻贝的血糖生成指数尚未测定。每100克含4克碳水化合物。
罐装贻贝 适合胰岛素抵抗患者吗？
罐装贻贝的血糖生成指数未测定。每100克含4克碳水化合物，需注意食用份量。
在Logi应用中查看罐装贻贝及其份量。
