Actimel
GI 35 · 低GL 4 / 100克3/10
低GI
35 GI
每100克GL为4
Logi评分 3/10
- 含有益生菌菌种
- 添加糖含量高
Actimel的血糖生成指数为35（低）。
更新于2026年9月23日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
60
卡路里
10.5 g
碳水化合物
2.8 g
蛋白质
1.1 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 60 kcal |
| 碳水化合物 | 10.5 g |
| 糖分（总计） | 10 g |
| 天然糖 | 3 g |
| 添加糖 | 7 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 2.8 g |
| 脂肪 | 1.1 g |
| 饱和 | 0.8 g |
| 不饱和 | 0.3 g |
| 钠 | 40 mg |
加工程度
85%
高度加工
为什么是这个评分？
- 含有益生菌菌种
- 钙质来源
- 添加糖含量高
- 超加工乳制品
- 纤维含量低
过敏原
含有: 牛奶
常见问题
Actimel 的升糖指数是多少？
Actimel的血糖生成指数为35（低），每100克的血糖负荷为4。
Actimel 适合胰岛素抵抗患者吗？
Actimel 的升糖指数较低（35），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
Actimel 如何影响血糖？
Actimel 每100克的升糖负荷为 4，表明对血糖水平有极小影响。
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在Logi应用中查看Actimel及其份量。
