Váng sữa lỏng
GI thấp
GL 0.5 trên 100 g
- Chỉ số đường huyết thấp
- Mật độ dinh dưỡng thấp
Váng sữa lỏng có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Váng sữa lỏng
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Váng sữa lỏng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 27 kcal |
| Carbohydrate | 1.4 g |
| Đường (tổng) | 1.4 g |
| Tự nhiên | 1.4 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0.9 g |
| Chất béo | 0.4 g |
| Bão hoà | 0.26 g |
| Không bão hoà | 0.14 g |
| Natri | 46 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chỉ số đường huyết thấp
- Mức độ chế biến tối thiểu
- Tự nhiên ít calo
- Mật độ dinh dưỡng thấp
- Thiếu chất xơ/protein tạo cảm giác no
- Có thể làm tăng insulin ở những người nhạy cảm
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Váng sữa lỏng là bao nhiêu?
Váng sữa lỏng có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 0.5 trên 100 g.
Váng sữa lỏng có phù hợp cho người kháng insulin không?
Váng sữa lỏng có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Váng sữa lỏng có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Váng sữa lỏng có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Váng sữa lỏng trong cơ sở dữ liệu này (0.5 trên 100 g).
Xem Váng sữa lỏng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
