trái cây hỗn hợp đóng hộp
GI trung bình
GL 9 trên 100 g
- Chứa một lượng chất xơ
- Hàm lượng đường bổ sung cao
trái cây hỗn hợp đóng hộp có chỉ số đường huyết là 55, cao hơn Trái cây hỗn hợp nguyên bản (50).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Trái cây hỗn hợp
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
trái cây hỗn hợp đóng hộp là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 70 kcal |
| Carbohydrate | 17 g |
| Đường (tổng) | 15 g |
| Tự nhiên | 8 g |
| Thêm vào | 7 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 0.4 g |
| Chất béo | 0.1 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0.1 g |
| Natri | 5 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa một lượng chất xơ
- Cung cấp vitamin C
- Hàm lượng đường bổ sung cao
- Chỉ số đường huyết tương đối cao
- Được chế biến với siro
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của trái cây hỗn hợp đóng hộp là bao nhiêu?
trái cây hỗn hợp đóng hộp có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 9 trên 100 g.
trái cây hỗn hợp đóng hộp có phù hợp cho người kháng insulin không?
trái cây hỗn hợp đóng hộp có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dạng nào của Trái cây hỗn hợp có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Trái cây hỗn hợp trong cơ sở dữ liệu này, Trái cây hỗn hợp có tải lượng đường huyết thấp nhất (6 trên 100 g).
Xem trái cây hỗn hợp đóng hộp trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
